朝7時トロピカルビーチ集合で、海ヨガ体験してきました。友達のめぐちゃんが「地に足がつくよ」って言ってたのを思い出しながら。「先生~片足で立つとフラフラします~!」「腕がプルプルします~」問題児でした(笑)呼吸や地にストレスを逃がす方法、胸の…
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